저도 얼마 전 주변 지인들이 독감에 걸렸을 때 무기력하고 힘들어하는 모습을 보고 걱정이 많았는데요. 그래서 오늘은 독감에 좋은 음식과 먹으면 안 되는 음식, 그리고 독감 걸렸을 때 어떻게 대처하면 좋은지 알아보겠습니다. 독감 걸렸을 때, 왜 음식이 중요할까? 독감에 걸리면 고열, 기침, 인후통 등으로 몸이 무겁고 피로감이 몰려옵니다. 이럴 때 찬 음식을 먹거나 자극적인 음식을 […]
A형 독감 증상 총정리! 전염기간부터 치료까지 꼭 알아야 할 필수 정보
요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 주위에서 독감에 걸렸다는 이야기가 부쩍 늘었습니다. 특히 학교에 다니는 아이들이나 직장인들 사이에서 독감 환자가 빠르게 증가하고 있다는 소식이 들려오는데요. “그냥 감기겠지” 하고 넘겼다가 심각한 상태로 악화되는 경우도 많아 걱정이 앞서곤 합니다. 저도 독감 이야기를 들을 때마다 마음이 무거워지는데요. 오늘은 특히 A형 독감 증상과 함께 전염기간, 격리기간, 치료 방법, 예방접종에 대해 자세히 알아보겠습니다. […]